Criciúma Shopping recebe aulão beneficente de Zumba
Evento acontece neste sábado, a partir das 16 horas
Por Redação Engeplus
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Mistura de ginástica aeróbica e dança, a Zumba, febre no mundo fitness, vai invadir o Criciúma Shopping neste fim de semana. Um aulão beneficente será realizado no sábado, dia 4, com a presença do instrutor e personal dancer Leandro Porto, de Blumenau.
O aulão terá início às 16 horas, na Praça de Eventos, localizada na área externa do shopping. Para participar, basta doar um litro de leite, que será destinado ao Bairro da Juventude.
"Contamos com a presença de todos os praticantes da modalidade na região. O instrutor convidado acaba de participar do maior evento de Zumba do mundo, nos Estados Unidos, e promete trazer muitas novidades", afirma a organizadora Cristiane Forte.
Benefícios da Zumba
Famosa por ajudar a emagrecer e tonificar os músculos, a Zumba traz uma série de outros benefícios, como aceleração do metabolismo; combate à retenção de líquidos; alívio do estresse; melhoria da coordenação motora, do equilíbrio e da flexibilidade, além de fortalecer o coração.
