O perigoso milagre do emagrecimento

Para muitos, Verão é sinônimo de corpo magro e malhado. Mas em entrevista ao Portal Satc.com, a nutricionista Leila Catarina Pescador destaca que é muito comum que as pessoas substituam refeições, que devem ser completas e saudáveis, por shakes, que não possuem as calorias necessárias para o bom funcionamento do organismo.
“Nosso corpo precisa de diferentes tipos de alimentos e na quantidade certa. Pular refeições ou substitui-las por esses produtos pode causar desde anemia, fraqueza até queda de cabelo e problemas na pele. Isso tudo pela carência das vitaminas”. Leia a matéria completa.