Pilates gratuito
Pilates gratuito para a comunidade via Unesc
Por Ana Paula Cardoso - anacardoso@engeplus.com.br
Em 12/03/2012 às 13:34Continua após anúncio
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O projeto "Ação Pilates com Fisioterapeutas" será realizado todas as segundas-feiras e quartas-feiras, das 17 horas às 18 horas, a partir desta segunda-feira até o dia 11 de abril, no Largo da Bandeira Nacional, no Parque Centenário (prefeitura). Não é necessário fazer inscrição prévia, basta ir até o local e participar.
As aulas serão ministradas pelas fisioterapeutas residentes Franciani Rodrigues e Priscila Soares de Souza. Os objetivos do pilates são fortalecimento da musculatura, aumento da flexibilidade, correção de problemas posturais, melhora do equilíbrio, da coordenação motora e da capacidade respiratória, relaxamento muscular e aumento da consciência corporal.
Colaboração: Nadia Couto/Comunicação Unesc
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